初配信の前夜、ドキドキで眠れないあなたへ
「明日、はじめて配信ワチャで稼ぎたい人へ｜楽しみながら収益に...>してみよう」——そう決めた夜って、わくわくと同じくらい、緊張で落ち着かないよね。わちゃまとめでも、初配信前の子から「こわくて手が震えてます」ってメッセージをもらうこと、よくある。今日は、その前夜にできる、気持ちをほぐすための小さな準備の話。
先に言っておくと、緊張するのは当たり前。むしろ、ちゃんと大事に思ってるからこそ緊張する。だから、その気持ちを消そうとしなくていいんだよ。緊張と一緒に、そのまま始めて大丈夫。
「完璧にやろう」を、手放しておく
緊張がふくらむいちばんの原因は、「失敗したらどうしよう」って気持ち。でも初配信に、成功も失敗もない。声を出してみた、それだけでもう大成功。うまく話せなくて当然だし、聴いてる人もそんなこと求めてない。ハードルは、自分でうんと下げておこう。
最初のひとことだけ、決めておく
当日いちばん緊張するのは、配信を始めた直後の数秒。だから最初のあいさつだけ用意しておくと、すごく安心できる。「こんばんは、はじめて配信してみます、よろしくね」くらいで十分。出だしさえ越えれば、あとは案外しゃべれるものだよ。決まり文句が一個あるだけで、出だしのドキドキがぐっと軽くなる。
話すことを、ひとつだけメモしておく
ネタを完璧に準備する必要はないけど、「困ったらこれを話す」ってお守りが一個あると心強い。最近あった小さい出来事とか、好きな食べ物とか、なんでもいい。沈黙が来ても、そこに戻ればいいって思えるだけで、気持ちがぜんぜん違う。
- 最近ハマってること
- 今日あった、どうでもいい出来事
- 「聴いてくれてありがとう」の気持ち
環境だけ、軽くととのえておく
前夜にできる準備として、静かな場所を確保したり、イヤホンを用意したりしておくと、当日あわてない。声がちゃんと届くと、それだけで自信になる。完璧な機材はいらないから、手元にあるものでいいよ。スマホひとつで十分始められる。
緊張は、悪いものじゃない
緊張って、なくそうとするほど大きくなる。だから「緊張してもいい」って受け入れちゃうほうがラク。むしろ、緊張してる初配信って、聴いてる人から見ると応援したくなるもの。一生懸命さって、ちゃんと伝わるんだよね。震える声も、その日だけの特別なもの。堂々と緊張していこう。
うまくいかなくても、それも経験
もし当日、思うように話せなくても大丈夫。一回やってみた経験は、次にぜんぶ生きる。最初からうまい人なんていないし、みんなそこを通ってきてる。だから今夜は、うまくやることより「とりあえずやってみる」だけ考えて、ゆっくり休んでね。
ひとりじゃないと思えたら、緊張は半分になる
初配信って、ひとりで挑むと思うから怖い。でも、隣で見守ってくれる人がいると、不思議とぐっとラクになる。わちゃまとめでは、初配信に付き添うこともしてる。最初の一回だけでも一緒にいられたら、緊張もきっと和らぐはず。
明日のあなたが、終わったあとに「やってよかった」って思えますように。応援してるね。